GESTES ET POSTURES


La formation Gestes et Postures est destinée à tous les professionnels qui travaillent dans des secteurs où les mouvements répétitifs, les charges lourdes et les positions inconfortables sont fréquents, tels que la logistique, l’industrie ou le commerce.

La formation a pour objectif de vous apprendre les gestes et les postures à adopter pour prévenir les accidents de travail, arrêts maladies et les troubles musculosquelettiques. Vous découvrirez les bonnes pratiques à mettre en place pour éviter les douleurs au dos, aux épaules, aux poignets et aux jambes, ainsi que les astuces pour mieux organiser votre espace de travail statique ou dynamique.

Les thèmes abordés lors de la formation incluent l’anatomie et la physiologie du corps humain, les principes de la mécanique du corps, la prévention des accidents de travail, la manipulation des charges, les gestes à adopter pour éviter les positions inconfortables, et les exercices de stretching et de relaxation pour détendre les muscles.

Notre formation Gestes et Postures est dispensée par des formateurs qualifiés et expérimentés, qui vous accompagneront tout au long de votre parcours. Elle est accessible en présentiel ou en ligne, et peut être adaptée aux besoins spécifiques de votre entreprise.

Rejoignez-nous pour apprendre à mieux préserver votre santé et à travailler en toute sécurité !